Crescere cooperare migliorare

Un modo efficace e divertente per sviluppare autoaffermazione e un’efficiente autodifesa. Un allenamento per imparare a gestire i conflitti quotidiani e le situazioni pericolose.

 

Il focus principale è sull’attenzione verso se stessi e gli altri. Oltre agli esercizi di autodifesa viene posta particolare enfasi negli esercizi di gruppo appositamente sviluppati. Vengono percepiti come giochi non competitivi che instaurano nel giovane allievo fiducia in se stesso e un comportamento sociale. Al contempo lo sviluppo mentale e fisico viene sostenuto individualmente, poiché ogni ragazzo ha le sue caratteristiche e necessità.

 

Per noi la cosa più importante è accompagnarli in un percorso di crescita personale.

età diverse, percorsi differenti

Dai 6 ai 10 anni

Le lezioni sono orientate al gioco, movimento e gare non competitive. Quasi tutto durante la lezione viene percepito come tale: fare esercizio fisico, apprendere tecniche per riconoscere e tenere lontano un pericolo. Ci sono momenti centrali della lezione in cui si approfondiscono le basi tecniche e i valori delle arti marziali. Importantissimo e imprescindibile l’insegnamento di principi come il rispetto verso se stessi e gli altri, il coraggio, il senso civico e la non violenza.

le lezioni

Normalmente si comincia con una parte più tecnica di studio e di approfondimento dei principi e dei valori delle arti marziali.

 

I ragazzi vengono messi in costante contatto tra di loro attraverso esercizi per il controllo e lo sviluppo della sensibilità, in gran parte a coppie.

 

Questo dà la possibilità di prendere confidenza con il proprio partner e quindi, nel tempo, fiducia nei propri movimenti e in se stessi.

Si continua poi con una parte più fisica, in cui i ragazzi sperimentano il contatto anche tramite esercizi con colpitori, di gruppo e percorsi.

Via Mangagnina 3, Ravenna, CP 48121    E-mail: ZenCircleRavenna@gmail.com    Tel: 3470106079

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