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ZenCircle per aziende

Formazione Esperienziale per la salute e la produttività

Si lavora meglio quando si sta bene, noi vi aiutiamo a farlo davvero.

 

ZenCircle progetta percorsi formativi esperienziali su misura per ridurre lo stress, migliorare le dinamiche di gruppo e sviluppare abitudini quotidiane di benessere con risultati concreti e duraturi.

 

Lo stress si accumula ogni giorno. Nel corpo, nella mente, nelle relazioni tra colleghi. La maggior parte delle aziende lo vede nei risultati (assenteismo, conflitti, calo di concentrazione, infortuni, turnover) ma fatica a intervenire alla radice.

 

I programmi di benessere aziendale tradizionali spesso non bastano: una giornata di team building si dimentica in una settimana. Una conferenza sulla mindfulness non cambia le abitudini quotidiane.

 

Ciò che funziona è diverso: un metodo pratico, corporeo, progressivo che le persone possono portare con sé ogni giorno, anche fuori dall'ufficio.

ambiente
fisico
mentale

Ambiente e contesto

Gestione dello stress

Benessere fisico e prevenzione

  1. Comprensione della somatizzazione dello stress
  2. tecniche pratiche di rilassamento
  3. sviluppo della capacità adattiva ai cambiamenti e alle pressioni lavorative.
  1. Dinamiche di gruppo e team building
  2. Percezione del proprio impatto nel gruppo
  3. sviluppo di dinamiche collaborative funzionali.
  1. Riconoscimento delle tensioni corporee
  2. miglioramento della postura
  3. riduzione degli infortuni, introduzione di micro-pratiche quotidiane di decompressione.

Il nostro approccio

 

 

ZenCircle lavora sull'integrazione tra corpo, mente e contesto. I nostri percorsi non insegnano teorie — guidano le persone a sperimentare direttamente, attraverso il movimento consapevole, la respirazione e le dinamiche di gruppo, strumenti che diventano routine.

 

Il risultato non è un evento. È un cambiamento di abitudini.

Chi siamo

Viviamo nel campo delle arti marziali, della meditazione e della consapevolezza da oltre 30 anni.
Abbiamo sviluppato un metodo didattico adattivo, costruito lezione su lezione, contesto dopo contesto, che abbiamo applicato con gruppi molto diversi tra loro: Aziende, associazioni culturali e comunità terapeutiche.

 

Non portiamo un programma standerd, portiamo un metodo che si adatta alle vostre esigenze specifiche.

Le nostre offerte

Per ogni esigenza, una tipologia di incontro

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Brevi

Intensivi

Reiterati

  • Durata: Weekend (WE)
  • Descrizione: Immersione completa nelle metodologie ZenCircle. Indicato per team che attraversano un momento di cambiamento, ristrutturazione, o che vogliono lavorare in profondità sulla coesione.
  • Frequenza: 1 volta alla settimana per 2 mesi
  • Descrizione: Il formato più efficace per un cambiamento reale delle abitudini. Ogni sessione costruisce sulla precedente. Le persone iniziano a notare risultati concredi già dalla terza settimana.
  • Durata: 1,5 / 3 ore
  • Descrizione: Per scoprire il metodo e portare a casa strumenti pratici subito applicabili. Ideale come primo contatto o come evento aziendale autonomo.

Tutti i percorsi sono progettati su misura. 

Nessun pacchetto uguale per tutti, prima parliamo del vostro contesto, poi costruiamo insieme il programma.

ZenCircle

Raccontaci la vostra situazione. Offriamo una consulenza iniziale gratuita di 30 minuti per capire le vostre esigenze e valutare insieme se e come possiamo aiutarvi. 
 

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Telefono

+39 3470106079

Zencircle@gmail.com